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Prochain Conseil d’administration,

**IMPORTANT** **IMPORTANT**

Prenez note que le cours de danse en ligne cette semaine,
 aura lieu mardi le 8 octobre de 16 h 30 a 18 h 00
Lundi soir, le 7 octobre, le local est occupé par la ville,
pour la réunion mensuelle du conseil municipal.

 

Évènements à venir

Le Club de l’âge d’or de Havre-St-Pierre a été constituée en novembre 1975. 

Le Club de l’âge d’or de Havre-St-Pierre s’engage à enrichir la vie des personnes de 50 ans et plus à travers un éventail d’activités dynamiques et des services de soutien, visant leur bien-être physique, psychologique, et social, tout en favorisant l’engagement communautaire et la collaboration locale.

NOUVELLES

Un programme offert par Amélie Landry, Kinésiologue au CISSS

Tous sont les bienvenues, ces ateliers sont ouverts au grand public, n’hésitez pas à vous inscrire!

Détails des ateliers à Havre-Saint-Pierre cet automne :

– Santé mentale positive / Coparentalité : mode virtuel mercredi 11 sept. 12h et jeudi 12 sept. 18h

– Mode de vie actif / Saisir chaque occasion de bouger ! : mardi 17 sept. 13h30 et 19h00

– Alimentation / La saine alimentation pour tous : lundi 30 sept. 13h30 et 19h00

– Alimentation / Planification des repas : mardi 1e oct. 13h30 et 19h00

– Arrêt tabagique-vapotage / Cours de groupe en cessation tabagique-vapotage : en présentiel du 16 oct. au 13 nov. – en virtuel du 13 oct. au 16 nov.

– Santé mentale positive / L’utilisation des écrans en tant que parents : mode virtuel mardi 22 oct. 18h et jeudi 24 oct. 12h

– Santé mentale positive / La fatigue parentale : comment faire pour garder l’équilibre? : mode virtuel mercredi 13 nov. 18h et jeudi 14 nov. 12h

– Santé mentale positive / L’anxiété chez nos enfants : que puis-je faire en tant que parent ? : mode virtuel lundi 2 déc. 18h et mardi 3 déc. 12h

– Arrêt tabagique-vapotage / Cesser de fumer ou vapoter : prêt, pas prêt je m’informe : mardi 10 déc. 19h00